Queda de cabelo

Atualmente tudo é muito corrido: filhos, trabalho, casa... uma correria que deixa qualquer uma estressada.

E o stress é um dos fatores que mais causa a queda de cabelo precoce....claro que tem vários outras, como tratamentos químicos, que são um perigo quando não se sabe fazer a aplicação corretamente. Mas tem fatores que são apenas temporários e com estes não se deve ter uma maior preocupação. Outros são fatores do dia-a-dia como as várias agressões diárias a que o cabelo está exposto. Outro aspecto muito importante que pode originar falhas no cabelo é sem dúvida o aspecto genético. Se tem familiares (pai, tios...) com calvície é bastante provável que sofra ou venha a sofrer também deste problema e os maiores problemas são devidos a esta pré-disposição. Se este último fator não se aplicar a si e acha que não existem razões para a sua queda de cabelo, consulte um médico.

 Fora esse aspecto genético, tem os de origem comuns.

Uma das causas mais comuns, e que normalmente não se dá a devida importância é a agressividade com que se penteia: Cuidado é essencial, para que não agrida o couro cabeludo.

Não se esqueça que uma má alimentação, pobre em proteínas pode causar problemas. Faça uma alimentação equilibrada, consulte um nutricionista se necessário.

Doenças como anemia, ou até mesmo febres e infecções podem também ser prejudiciais. A solução neste caso passa a ser: recuperar a sua saúde. 

A falta de cuidado ao utilizar certos produtos para o cabelo também contribui de maneira significativa para a queda do mesmo. Leia sempre o folheto do produto que utiliza, e se você tiver um cabeleireiro de confiança, sempre diga a ele o que está usando nas madeixas e pergunte-lhe sua opinião.
No caso das mulheres, pode ocorrer uma maior perda de cabelo durante a gravidez e pós-parto, mas isto é normal e quase sempre passageiro. Neste caso não tem com o que se preocupar. Certos medicamentos também causam queda de cabelo, nesse caso também não é preciso se preocupar, assim que interromper o uso, não terá mais problemas com isso.

Evite a todo o custo o tabaco e o álcool. Estes não fazem bem a nada (fazem mal a quase tudo...) e também aqui não é exceção. 


Alguns cuidados simples, farão bem não só ao seu cabelo, mas a todo o seu corpo e saúde. Vale a pena aplica-los.

Dia do riso!

Tem coisa melhor que sorrir??? Com certeza não!

O sorriso faz tudo se transformar, nada melhor que ver alguém triste sorrir. As alegrias, risadas, podem até serem passageiras, mas as marcas que elas deixam, podem durar a vida inteira.

Motivos para sorrir todos tem!!!

Sorrir pelo novo dia.

Sorrir pela família.

Sorrir pela saúde.

Sorrir pelas brincadeiras do passado.

Sorrir, sozinho, quando se está apaixonado.

Sorrir por estar com as pessoas que ama!!!

Não tem nada melhor que dar aquela gargalhada com gosto, quando ouvimos uma piadinha.  Ou quando ajudamos alguém, e até mesmo quando somos ajudados.

Sorrir quebra todos os paradigmas. Dá razão e sentido a vida, dá força para viver, a cada dia e superar as dificuldades.

E  melhor que sorrir....é chorar de tanto rir!!

Aproveite seu dia!! E faça alguém sorrir, sorria, viva, brinque, cante, pule, em prol da sua felicidade e da felicidade do próximo. Muitas vezes nosso sorriso se esconde, mas para que? Sendo que temos tudo o que precisamos, O AMOR, A SAÚDE, A FÉ!!!

O que precisamos para sorrir...alegrias!!!  E é se dando alegria, que teremos alegrias!!!

Feliz dia do riso!!

Poupando dinheiro

Vocês sabem.... dinheiro não compra felicidade, mas a falta dele pode trazer muitos problemas. Quando você está numa boa fase, nada mais justo que poupar um pouco de dinheiro, para não passar aperto em momentos de revés.

Muitas vezes gastamos mais que ganhamos, isso é normal mas não é certo. Já pensou em poupar um pouco? Ou melhor, já pensou em deixar as coisas supérfluas de lado? Às vezes nem precisamos, mas compramos só por prazer, e isso não é legal para o bolso, que nem sente na hora, mas quando se coloca na ponta do lápis, pode ter certeza que o bolso grita, isso se não sair correndo.

Vamos dar algumas dicas pra que você passe 2012 no azul:

A primeira coisa importante é você registrar todos os seus gastos. Pode parecer algo chato, mas é essencial para você saber se está gastando dinheiro desnecessariamente. Durante um mês, guarde os talões de cheque e cartões, tudo que possa fazer você gastar a mais.

Para aquelas pessoas que almoçam fora mas tem condições de almoçar em casa, a dica é fazer SIM as refeições no lar, além de economizar, você garante mais saúde em sua vida com esse hábito.

Evite cozinhar além do que pretende comer. Aprenda a medida certa para não fazer desperdícios com comidas que ninguém vai comer.

Algo muito importante: quando for ao supermercado, leve uma lista com tudo o que precisa...mas só o que PRECISA. Assim você não gasta com algo que não tem precisão.

Quando for a farmácia, procure comprar medicamentos genéricos, a diferença de preços entre estes e os medicamentos tradicionais podem atingir valores astronómicos.. e os produtos são idênticos.

 E a última mas não menos importante dica: estipule um valor para deixar em uma poupança ou até mesmo em uma caixa em baixo da cama. O importante é que você não fuja do hábito. Em pouco tempo, você terá uma grana guardada.

Pense nisso!